پیشگیری و درمان شقاق سینه

*پیشگیری ودرمان شقاق پستان

تغذیه کودک با شیر مادر نباید توام با درد باشد اگر احساس درد دارید این مقاله را بخوانید

نوازاد شروع به شیر خوردن می کند و شما درد شدیدی در پستان دارید پستان درد ناک یکی از شایع ترین شکایات مادران است بطوریکه بسیاری از انها نمی تواننئ شیر دهی را بدون درد تصور کنند

*پیشگیری ودرمان شقاق پستان

تغذیه کودک با شیر مادر نباید توام با درد باشد اگر احساس درد دارید این مقاله را بخوانید

نوازاد شروع به شیر خوردن می کند و شما درد شدیدی در پستان دارید پستان درد ناک یکی از شایع ترین شکایات مادران است بطوریکه بسیاری از انها نمی تواننئ شیر دهی را بدون درد تصور کنند

اصلی ترین دلیل درد پستان در دوران شیردهی وضعیت اشتباه قرارگیری نوزاد است برای تغذیه صحیح با شیر مادر نوک پستان وقسمتی از هاله قهوه ای به طور کامل در دهان نوزاد قرار گیرد به طوری که نوک ÷ستان تقریبا در انتهای دهان و در نزدیکی نرم کام باشد اکر صورت نوزاد رو به روی سینه و مماس با چانه کودک قرار گیرد و با بینی او فاصله داشته باشد با اطمینان بیشتری می توان گفت که نوزاد در وضعیت صحیح قرار دارد 

اجازه دهید نوزاد خود سینه را بگیرد نوزاد انسان نیز مانند سایر پستانداران از توانایی ذاتی برای تغذیه با شیر مادر برخوردار است او می تواند پستان راپیدا کند با اندک کمکی از جانب مادر به تغذیه ادامه دهد اگر متدر در وضعیت نیمه خوابیده و راحت بنشیند شکم نوازاد را روی بدن خود قرار دهد در صورت نیاز او را در اغوش گیرد به صورتیکه که سر نوازاد نزدیک به سینه باشد نوزاد قادر است سررا در جهت سینه بچرخاند و پستان را بگیرد این فرایند شاید کمی وقت گیر باشد اما به شیر دهی موثر و بدون درد خواهد داشت تنظیم وضعیت شیر خوار بدون اینکه پستان از دهانش خارج شود گاهی اوقات به مادران توصیه می شود که انگشت کوچک خود را روی دهان نوزاذ قرار دهند تا او دهانش را باز کند و دوباره سینه را بگیرد اما مشکل اینجاست که این روش برای شیر خوار بسیار خسته کننده خواهد بود چرا که هر بار پستان را به دهان او خارج می شود اگر شیرخوار چندین بار سینه را به اشتباه به دهان بکیرد ممکن است نوک پستان اسیب ببیند پس بجای لینکار سعی کنید از همان اغاز تغذیه درعین حال که کودک درحال که کودک مشغول شیرخوردن است وضعیت او را اصلاح کنید شانهایش را به ارامی فشار دهید تا به شما نزدیک تر شود و بتواند سر را کمی به عقب برگرداند همچنین میتوانید بسته به وضیعت نوک پستان موقعیت اورا تغییر دهید شاید لازم باشد شیرخوار کمی پاییتر یا بالاتر قرار گیرد

زمان گرسنگی نوزاد را در نظر داشته باشید

وقتی نوک سینه زخم یا دردناک می شود مادران تمایل دارند بین دووعده شیر دهی فاصله بیندازند مسلما انسان از هر چیزی که برایش درد اور  دوری می کند در این شرایط نوزاد بسیار گرسنه می شود لذا شیر خوار کوچک تحمل گرسنگی را ندار لذا با فشار بیشتری می مکد درد نوک پستان تشدید خواهد شد به شما پیشنهاد می کنم هرگاه حس کردید نوزاد گرسنه است و نیاز به تغذیه دارد اجازه دهید شیر بخورد در این صورت راحتر و بهتر سینه را می گیرد و درد کمتری خواهید داشت به یاد داشته باشید در بیشتر موارد وضعیت صحیح قرارگرفتن نوزاد به هنگام تغذیه دلیل اصلی شقاق سینه نیست عواملی دیگری مانند برف(عفونت قارجی پوست نوک پستان که در دهان نوزاد تشکیل می شود )عفونت باکتریایی نوک پستان یا مجاری شیری تاول سفید نوک پستان و سندرم رینود (بیماری است که در نوک پستان خواهد بود )می توانند موجب شقاق سینه شوند اگر به هر یک از این موارد شک دارید بهتر است با دکتر زنان مشاوره انجام دهید

بررسی کودک از نظر گره خوردگی زبان

گره خوردگی زبان به دلیل کوتاهی فرنولوم یا بند زیر زبان است کودکان مبتلا به این عارضه نمی توانند به راحتی زبان خود را به جلو حرکت دهند این بدان معنی است که شیرخوار قادر نیست برای مکیدن شیر از زبان خود کمک گیرد برای حل این مشکل نوزاد و نوک پستان را با زبان به طرف بالا کشیده و ان را به به سخت کام می فشارد و ارام ارام شروع به مکیدن میکند

استفاده آگاهانه از محافظ سینه

محافظ سینه که اغلب برای محافظت از نوک پستان شقاق شده پیشنهاد می شود گاهی اوقات بجای حل مشکل ناراحتی هایی را به همراه دارد این محافظ ظاهری شبیه به پستانک شیشه شیر نوزاد دارد و از سیلیکون بسیار نازک ساخته شده است که قبل از شیر دهی روی پستان مادر قرار میگیرد اما در بیشتر مواقع نوزاد نمی تواند سینه را به طور کامل در دهان قرار دهد و بمکد لذا نوک پستان بیشتر اسیب میبیند بعلاوه در شرایط عادی نوزاد و بدون استفاده از این محافظ بو مزه شیر را مکیده کمتر تمایل برای شیر خوردن نشان می دهد بهتر ایست برای اطمینان بیشتر به کارشناس مرکز بهداشت مراجعه بفرمایید

برای التیام ترک خونریزی یا تاول نوک سینه از شیر خودتان استفاده کنید

بعد از هر بار شیر دهی کمی شیر مادر را روی نوک پستان مالیده و اجازه دهید خشک شود در استفاده از لاتولین یا انواع نرم کننده احتیاط کنید ممکن است مشکل شما به دلیل عفونت قارچی (برفک )باشد برخی از این کرم ها موجب رشد و تقویت چنین عونت هایی می شوند پمادهای موجود در بازار را حتما با تجویز پزشک استفاده نمایید از بین بردن عفونت های قارچی و باکتریایی می تواند در التیام زخم موثر باشد همچنین می توانید قبل از شیر دهی یه کیسه یخ روی پستان قرار دهید تا بطور موقت بیحس شود خوشبختانه شقاق نوک سینه فورا پس از رفع علت اصلی التیام می شود

پستان شقاق شده باید در معرض هوای ازاد باشد

بهتر است بدانید تماس پستان شقاق شده و اسیب دیده با هرچیز ی شرایط را بدتر می کند برای جلو گیری از تماس سینه با لباس زیر یا هرچیز دیگرانرا با کلاهک مشبک بپوشانید تا در حد امکان خشک می ماند و زخم ان التیام می یابد